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SUMMARY:Séance de sport spécial Wonder x La Sphère 👟
DESCRIPTION:Et si tu faisais le plein d'énergie entre entrepreneuses ?\nOn
  le sait : être entrepreneuse\, c’est courir un marathon quotidien. Mai
 s combien de fois prends-tu un moment rien que pour toi\, pour bouger\, re
 spirer et recharger tes batteries ?\n\nBonne nouvelle\, on te propose LA s
 éance de sport qui va te permettre de te défouler\, de reconnecter avec 
 ton corps et de renforcer ton mental… tout ça dans une ambiance fun et 
 bienveillante. 🎉\n\nOn t’embarque pour une séance de bonne humeur\, 
 d’efforts accessibles et de solidarité entre entrepreneuses. Car prendr
 e soin de soi\, c’est aussi prendre soin de son entreprise !\n\n\n\nPour
 quoi participer ?\n✅ Un moment rien que pour toi : Exit les mails et les
  to-do lists. Pendant la séance\, tu te concentres sur ton bien-être phy
 sique et mental.\n\n✅ Une activité accessible à toutes : pas besoin d
 ’être une sportive aguerrie\, cette séance est conçue pour tous les n
 iveaux\, avec une coach qui s’adapte à chacune.\n\n✅ Un boost de moti
 vation et d’énergie : rien de tel qu’un entraînement en groupe pour 
 se dépasser et se sentir boostée pour affronter ta journée.\n\n✅ Cré
 er des liens autrement : parce que transpirer ensemble\, ça crée une coh
 ésion unique. Qui sait\, tu repartiras peut-être avec une nouvelle parte
 naire de projet… ou une nouvelle amie ou collègue de sport !\n\n\n\nAu 
 programme :\n🏋️‍♀️ Circuit training : Enchaîne des exercices v
 ariés pour solliciter tout ton corps.\n💪 Renforcement musculaire : On 
 tonifie\, on sculpte\, on prend soin de soi.\n💃 Cardio et petits jeux l
 udiques : De l’amusement et du challenge pour oublier que tu fais des ef
 forts !\n🤝 Cohésion et dépassement de soi : Parce qu’ensemble\, on 
 va plus loin.\n\nLe tout guidé par une coach sportive ultra motivante et 
 bienveillante\, dans un cadre dynamique et chaleureux : La Sphère.\n\n
 🎯 Attention\, places limitées à 8 participantes – prévois une tenu
 e confortable et tes baskets.\n\n🚨 Pour rappel : tout événement annul
 é moins de 24h avant ne pourra être remboursé.\nMais promis\, on ne t
 ’en veut pas (on sait que la vie de Wonder est pleine de rebondissements
  !). Pense juste à nous prévenir à temps ✨
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